Knowledge-mind-body

3 sisi dari sistem yang meliputi kehidupan manusia, knowledge berhubungan erat dengan otak, pemikiran, logika. Mind berhubungan dengan jiwa, rasa, intuisi bawah sadar. Body berhubungan dengan tubuh, daging, wadaq. Kehidupan yang utuh adalah keseimbangan meliputi ketiganya. Waktu, dan kehidupan itu sendiri adalah semacam ‘ujian’ terhadap 3 hal tersebut. Kita akan meraih kehidupan bila ada kekuatan dan keseimbangan dari masing-masing sisi terhadap yang lainnya.
Bagaimana kita bertahan? Tentu dengan berlatih.

Body dengan olahraga, makanan sehat, perawatan tubuh (mandi lah at least :p)
Knowledge dengan belajar, menambah wawasan terus menerus, melatih logika.
Mind dengan disiplin melakukan kegiatan spiritual, apapun sesuai yg diyakini.

Jika ketiganya dilakukan secara berimbang dan penuh kesadaran. saya rasa akan diraih ketenangan hidup dan kebahagiaan.

( Sekedar catatan pribadi )

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s